Массаж для роста ресниц и бровей: помогает ли и как делать

Массаж не удлинит ресницы сверх того, что заложено природой, но он улучшает кровоток в зоне бровей и век и помогает волоскам расти здоровыми и меньше ломаться. Лучше всего работает короткий ежедневный массаж с каплей масла или сыворотки, а результат заметен через 1-2 месяца.

Помогает ли массаж росту ресниц и бровей на самом деле?

Массаж не создаёт новых волосков и не меняет генетически заложенную длину ресниц. Количество фолликулов, толщина волоса и его максимальная длина определены от рождения, и никакие движения пальцами этого не изменят.

Что массаж действительно делает:

• улучшает микроциркуляцию в коже вокруг глаз и в области бровей, а значит, фолликулы лучше снабжаются кровью;
• помогает маслу или сыворотке распределиться по линии роста и не скапливаться комками;
• снимает напряжение в мышцах лба и вокруг глаз, лицо выглядит отдохнувшим;
• уменьшает отёчность век, если делать лёгкий лимфодренаж по утрам.

Поэтому честный ответ такой: массаж поддерживает здоровый рост и помогает ресницам и бровям дорасти до своей естественной длины, особенно после наращивания, частой завивки или неудачной коррекции. Но чуда в виде «ресниц в два раза длиннее» ждать не стоит.

Как массаж лица влияет на брови и ресницы?

Брови и ресницы растут из фолликулов, которые питаются через сеть мелких сосудов. Когда кровоток в этой зоне слабый, например из-за постоянного напряжения лба, привычки хмуриться или отёков, волоски растут медленнее и становятся тоньше. Массаж мягко разгоняет кровоток и лимфу, и условия для роста становятся лучше.

Есть и второй эффект, о котором говорят реже. Лёгкое расчёсывание и поглаживание бровей во время массажа убирает отмершие клетки кожи и остатки косметики у основания волосков. Кожа дышит, фолликулы не забиваются, а уходовые средства впитываются лучше.

Общий массаж лица тоже работает на результат: когда расслабляются мышцы лба и висков, уходит хроническое напряжение вокруг глаз. Но для бровей и ресниц важнее не длинный сеанс, а короткий точечный массаж именно этих зон.

Какой массаж век делать для роста ресниц?

Кожа век самая тонкая на лице, поэтому здесь всё делается подушечками безымянных пальцев, почти без давления. Перед массажем снимите макияж, контактные линзы и вымойте руки.

1. Нанесите средство. Капля масла или сыворотки на кончик пальца, этого хватает на оба глаза. Масла не должно быть много, иначе оно попадёт в глаза и вызовет отёк.
2. Поглаживание верхнего века. Закройте глаза и проведите пальцем по линии роста ресниц от внутреннего уголка к внешнему. Повторите 5-7 раз.
3. Нижнее веко. Те же движения, но в обратную сторону: от внешнего уголка к внутреннему, по косточке орбиты, а не по самому краю века. Так вы не растягиваете кожу и помогаете оттоку лимфы.
4. Лёгкое постукивание. Подушечками пальцев быстро и невесомо постучите вдоль линии роста ресниц 20-30 секунд.
5. Завершение. Слегка прижмите ладони к закрытым глазам на несколько секунд и уберите излишки масла сухой салфеткой.

Весь массаж занимает 2-3 минуты. Не трите веки, не надавливайте на глазное яблоко и не тяните кожу в стороны: растяжение тонкой кожи век быстро превращается в мелкие морщинки.

Как делать массаж бровей, чтобы они стали гуще?

С бровями можно работать чуть интенсивнее, кожа здесь плотнее. Хорошо делать массаж вечером, после умывания.

1. Расчёсывание. Чистой щёточкой расчешите брови сначала против роста, затем по росту волосков. 10-15 движений.
2. Пощипывание. Большим и указательным пальцами легко захватывайте кожу вместе с бровью и отпускайте, двигаясь от начала брови к хвостику. 3 прохода.
3. Круговые движения. Подушечками пальцев делайте небольшие круги по всей длине брови, около минуты.
4. Разглаживание лба. Ладонями проведите от центра лба к вискам, чтобы снять напряжение мышц, из-за которых мы хмуримся.

Если на бровях есть свежее окрашивание, ламинирование или татуаж, интенсивный массаж лучше отложить: трение и масла ускоряют вымывание пигмента.

С каким маслом делать массаж и нужно ли оно вообще?

Массаж можно делать и без средств, но с маслом или сывороткой он даёт больше пользы: волоски получают питание и меньше ломаются. Для удобства сравним популярные варианты.

Средство	Чем полезно	На что обратить внимание
Касторовое масло	Обволакивает волоски, уменьшает ломкость	Густое, наносить совсем немного, на ночь может давать отёк век
Репейное масло	Подходит для бровей, питает кожу	Для ресниц тяжеловато, легко попадает в глаза
Миндальное масло	Лёгкое, хорошо подходит для зоны век	Аллергия на орехи: сначала проверить на коже
Косметическая сыворотка	Пантенол, пептиды, витамины, удобный аппликатор	Смотрите состав: средства с аналогами простагландинов назначает только врач

Перед первым применением любого средства сделайте тест: нанесите каплю на сгиб локтя и подождите сутки. Покраснение, зуд или жжение значат, что средство вам не подходит.

Как часто делать массаж и когда ждать результат?

Массаж работает только при регулярности. Оптимальный режим: каждый день или через день, лучше вечером. Если вы наносите масло, делайте массаж за час-два до сна, а не прямо перед тем, как лечь, чтобы утром не проснуться с отёками.

Ресницы и брови растут медленно, и новый волосок проходит путь от фолликула до полной длины за несколько месяцев. Поэтому оценивать результат стоит не раньше чем через 1-2 месяца регулярного ухода. Обычно первое, что вы заметите: волоски меньше ломаются и выпадают, брови выглядят ровнее и плотнее.

Ускорить рост можно, если одновременно убрать то, что ресницам мешает:

• не тереть глаза, особенно перед сном;
• не спать в туши и снимать макияж средством для глаз, а не мылом;
• дать ресницам отдохнуть от наращивания и частой завивки щипцами;
• не выщипывать брови «под ноль» в одних и тех же местах;
• следить за питанием: белок, железо, цинк и витамины группы B нужны волосу, где бы он ни рос.

Кому массаж век противопоказан?

Массаж зоны глаз не стоит делать, если есть:

• воспаление век, ячмень, конъюнктивит или покраснение глаз;
• свежие ранки, раздражение, высыпания на коже;
• аллергическая реакция на косметику;
• недавняя операция на глазах или блефаропластика (сроки уточняет врач);
• свежий татуаж, ламинирование или окрашивание в первые дни.

Если брови или ресницы выпадают заметно, участками, вместе с волосами на голове или на фоне зуда и шелушения, массаж здесь не решение. Это повод обратиться к дерматологу или трихологу и проверить здоровье, а при проблемах с веками к офтальмологу.

Частые вопросы