Выпадают брови и ресницы: причины и что делать

Если брови и ресницы стали выпадать заметно сильнее обычного, сначала уберите травмирующие факторы: наращивание, сон в косметике, трение глаз и старую тушь. Если через несколько недель лучше не стало, появились проплешины, зуд или покраснение век, нужно идти к врачу: офтальмологу, дерматологу или трихологу. Выпадение часто бывает симптомом воспаления, дефицитов или гормональных нарушений, и масла его не вылечат.

Сколько ресниц и бровей выпадает в норме

Ресницы и волоски бровей постоянно обновляются. Каждый волосок проходит цикл: растёт, отдыхает и выпадает, а на его месте из того же фолликула появляется новый. Поэтому найти утром пару ресниц на подушке или на ватном диске нормально.

Насторожиться стоит, если:

• ресницы выпадают пучками или каждый день заметно больше обычного;
• появились проплешины на краю века или в брови;
• внешняя треть брови заметно поредела;
• одновременно выпадают волосы на голове или теле;
• веко покраснело, чешется, шелушится, по краю появились корочки;
• новые волоски не отрастают несколько месяцев.

Врачи называют потерю ресниц и бровей мадарозом. Это не диагноз, а симптом, и причину нужно искать.

Почему выпадают брови и ресницы: основные причины

Механическая травма

Самая частая и самая безобидная группа причин. Привычка тереть глаза, сон в туши, щипцы для завивки, грубое снятие водостойкой косметики, наращивание с тяжёлыми ресницами и неправильное снятие клея. Сюда же относится частое выщипывание одних и тех же зон брови: со временем фолликулы могут ослабнуть.

Воспаление век

Блефарит, демодекоз, себорейный дерматит, контактный дерматит от косметики. Обычно сопровождаются зудом, покраснением, ощущением песка в глазах, корочками у основания ресниц.

Аллергия

Реакция на тушь, клей для наращивания, краску, средства для снятия макияжа или сыворотку. Веко отекает, краснеет, слезится, ресницы начинают выпадать.

Гормональные и общие причины

• нарушение работы щитовидной железы: характерный признак, поредение внешней части бровей;
• дефицит железа, белка, некоторых витаминов и микроэлементов, жёсткие диеты;
• сильный стресс, перенесённая болезнь с высокой температурой, роды: волоски могут выпадать спустя несколько недель после события;
• приём некоторых лекарств и лечение онкологии.

Алопеция и трихотилломания

При гнёздной алопеции иммунная система атакует волосяные фолликулы, и ресницы или брови выпадают участками. Трихотилломания: навязчивая привычка выдёргивать волоски, часто в моменты тревоги. В обоих случаях нужна помощь врача, а при трихотилломании часто и психотерапевта.

К какому врачу идти, если выпадают ресницы и брови

Что вы замечаете	К кому обратиться
Зуд, покраснение, корочки на веке, слезотечение	Офтальмолог
Проплешины, выпадение волос и на голове	Трихолог или дерматолог
Сыпь, шелушение, реакция после косметики	Дерматолог или аллерголог
Поредение внешней трети брови, усталость, зябкость, сухость кожи	Терапевт или эндокринолог

Начать можно с терапевта: он назначит базовые анализы и подскажет, к какому специалисту идти дальше. Лечение алопеции, блефарита или гормональных нарушений подбирает только врач, косметика и масла здесь не помогут.

Алопеция ресниц: как её лечат

Лечение зависит от причины и формы, поэтому универсального средства нет. Врач оценивает, затронуты ли другие зоны, назначает обследование и подбирает терапию. Самостоятельно пробовать аптечные капли, гормональные мази или препараты для роста ресниц с биматопростом нельзя: это рецептурные средства, их назначает врач, и у них есть побочные эффекты для глаз.

Пока идёт лечение, можно пользоваться мягкой косметикой, если врач не против, но от наращивания и накладных ресниц лучше отказаться.

Что делать дома, если ресницы и брови стали выпадать

Домашний уход не заменяет обследование, но помогает убрать травмирующие факторы и сохранить то, что растёт.

1. Сделайте паузу в процедурах. Наращивание, ламинирование, окрашивание и завивку отложите хотя бы на 1-2 месяца.
2. Пересмотрите косметику. Уберите старую тушь, которой больше трёх месяцев, средства с резким запахом и всё, после чего глаза краснеют.
3. Снимайте макияж бережно. Приложите ватный диск со средством на 20-30 секунд и снимите движением вниз, без трения.
4. Не спите в косметике. Даже если очень устали.
5. Следите за руками. Не трите глаза, не теребите брови и ресницы.
6. Наладьте питание. В рационе должно хватать белка, железа и овощей. Витамины и добавки принимайте после анализов и по совету врача.
7. Масло или сыворотка. Касторовое или миндальное масло тонким слоем на брови и кончики ресниц помогает уменьшить ломкость. Если веко воспалено, масла не используйте, пока не покажетесь офтальмологу.

Ресницы выпали после наращивания: это нормально?

Отчасти да. Искусственная ресница крепится к своей, и когда своя доходит до конца цикла, она выпадает вместе с наращенной. Поэтому снятое наращивание часто открывает картину «редких» ресниц: часть волосков просто в фазе роста и ещё короткая.

Но наращивание может и травмировать ресницы:

• слишком длинные или толстые искусственные ресницы перегружают натуральные;
• клей попадает на кожу и склеивает несколько ресниц вместе;
• наращенные ресницы снимают или выдёргивают самостоятельно;
• на клей возникает аллергия, и веко хронически воспалено.

Если после снятия ресницы короткие, но веко спокойное, обычно достаточно паузы на несколько месяцев и бережного ухода. Если же веко отекает и краснеет после каждой процедуры, это повод обсудить аллергию с врачом и не возвращаться к наращиванию.

Какую косметику выбрать на время восстановления

• обычную, а не водостойкую тушь: она снимается тёплой водой или мягким средством без трения;
• мицеллярную воду или молочко для чувствительных глаз без отдушек;
• карандаш или тени для бровей вместо краски и хны;
• прозрачный гель для бровей без блёсток и стойких плёнкообразователей.

Растут ли брови и ресницы быстрее, если их красить

Нет. Краска и тушь окрашивают стержень волоска, а рост идёт из фолликула в коже. После окрашивания становятся видны светлые кончики, поэтому кажется, что ресницы удлинились. Регулярная тушь при правильном снятии не вредит, а вот постоянное окрашивание агрессивной краской и сон в косметике могут сделать волоски сухими и ломкими.

Можно ли наносить кондиционер для волос на брови и ресницы

На брови иногда наносят каплю бальзама после мытья, но на ресницы лучше не стоит: средство для волос не рассчитано на контакт с глазами и может вызвать раздражение. Для ресниц есть специальные сыворотки и бальзамы, протестированные офтальмологами.

Сколько ждать восстановления

Ресница растёт несколько месяцев, бровь ещё дольше. Даже если причину устранили, первые результаты заметны примерно через 1-2 месяца, а полное восстановление может занять полгода. Если за это время новые волоски так и не появились, вернитесь к врачу.

Частые вопросы